屁股太大了該怎么減肥
健康咨詢描述： 屁股太大了該怎么減肥，太大了有點(diǎn)影響美觀
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從圖片看確實(shí)是其它部位不胖，久坐久站是導(dǎo)致臀部肥胖的原因，建議多運(yùn)動(dòng)（臀部運(yùn)動(dòng)的鍛煉），比如堅(jiān)持瘦臀操、注意保持正確的坐姿、結(jié)合飲食控制、或練習(xí)瑜伽，慢慢會(huì)減小的。
我第二張圖，內(nèi)褲都穿不上，所以平時(shí)我都不穿內(nèi)褲的
那也得穿，加肥加大嗎，或者找加工做（有彈性）
我渾身上下都挺瘦的，就屁股大，有點(diǎn)尷尬，腰又不粗，就顯得屁股特別大
或者找健身教練指導(dǎo)
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病情分析：
人的體形受遺傳和個(gè)體差異性，有不可改變性，不必糾結(jié)這些！健疼就好！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
實(shí)在嫌胖，就到醫(yī)院整形科看一下，做抽脂手術(shù)，因?yàn)槟愕恼麄€(gè)人看起來(lái)不胖就得采取局部減肥！
怎么瘦屁股呢，用什么動(dòng)作
瘦臀操，練瑜珈，合理膳食及鍛煉，會(huì)有一定的效果的！
我老公還不讓我減肥，他說(shuō)大屁股撅起來(lái)，做愛(ài)有感覺(jué)，但是這樣我連稍微緊一點(diǎn)的褲子都不敢穿。第二張圖內(nèi)褲都很難提上。
那就穿大衣服！
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