我是短發(fā)，頭發(fā)油的很快

      可以口服維生素B6，可以用二硫化硒洗劑洗頭。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。平時(shí)要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜、勞累、緊張、焦慮。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，頭發(fā)油膩伴有黃色顆粒，初步考慮是脂溢性皮炎導(dǎo)致的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您外用酮康唑洗液清洗頭發(fā)，口服復(fù)合維生素b片進(jìn)行調(diào)理，每天清洗頭發(fā)對(duì)頭皮損傷較大，建議你洗兩次即可，多吃新鮮水果蔬菜，不要熬夜。