腳腕子感覺疼不知道是骨頭問題還是扭了

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，可以去醫(yī)院骨科做個?？频牟轶w和做個x片，明確踝部的具體情況，短時間內(nèi)避免劇烈運動，多食用高鈣高維生素的食物，如新鮮的蔬菜水果和牛奶。
      

      哦，你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，那建議去醫(yī)院拍個片看看，如果骨頭沒有問題，那考慮是韌帶的問題。建議休息，穿旅游鞋，避免長時間走路，避免爬山，避免上下樓。如果有疼痛，可以口服活血止疼藥。
      

      病情分析：
      你的癥狀考慮是由于一起踝關(guān)節(jié)外傷以后，局部固定不良，造成踝關(guān)節(jié)韌帶恢復(fù)的不好，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定形成的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你需要局部應(yīng)用護踝保護踝關(guān)節(jié)?？梢韵拗契钻P(guān)節(jié)的活動，促進韌帶恢復(fù)。需要應(yīng)用3個月以上。
      
      以上是對“腳腕子感覺疼不知道是骨頭問題還是扭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受過傷嗎，多長時間了，踝關(guān)節(jié)腫脹嗎，有無壓痛，做過什么檢查嗎
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運動，別受涼，可以帶個護踝，避免劇烈運動，可以做個踝關(guān)節(jié)核磁共振，看看韌帶有無問題