健康咨詢描述: 晚上特別容易失眠,白天如果有點啥事晚上更睡不好了,晚上睡四五個小時就睡不著了,還有就是晚上睡一覺醒來身上出汗,被褥都濕了
您好,根據(jù)您所描述的這種情況來說,你這種情況是明顯的更年期的癥狀,建議您這種情況首先要調(diào)整心態(tài)。不要什么事情都特別較真,想的特別多,但是建議您這種情況還是要去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科詳細調(diào)理口服一些中藥,這樣效果會起到很好的效果,一定要注意休息,不要著涼,放松心態(tài),祝您健康。
您好,看到您描述的癥狀,屬于更年期綜合征,建議您放松一下,不要給自己太多的心理負擔(dān),可以吃點兒維生素b1、谷維素,安神補腦液等,調(diào)節(jié)一下神經(jīng),平時要多看看自己的優(yōu)點,多出去走走,給自己找些事情做做,讓自己心有所屬,慢慢的活躍起來,減少對身體不適的關(guān)注。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況很相似。植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。并伴有緊張焦慮。思慮過多,最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,以便及時的對癥治療作為你自己,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞任端兀部梢猿砸恍B(yǎng)心安神的中藥調(diào)理,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,避免緊張焦慮,學(xué)會放松,順其自然的生活??赡芘c更年期也有一定的關(guān)系的。
以上是對“失眠,盜汗,心臟不好,有點慢性胃炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您的年齡處于更年期有可能是體內(nèi)雌激素降低內(nèi)分泌失調(diào),腎虛造成的,建議您口服六味地黃丸,去醫(yī)院查一下性激素六項,平時多參加戶外運動,聽聽舒緩的音樂順利度過更年期。必要時可以用更年康
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的癥狀,晚上睡覺醒來身上出汗,可能是更年期綜合征,植物神經(jīng)功能紊亂,可以吃補氣養(yǎng)血安神藥物進行治療。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意休息,注意保暖,多喝水,多吃蔬菜水果,要飲食規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免長時間熬夜和過度勞累,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài),每天堅持體育運動,增強身體抵抗力,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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