看書或上網(wǎng)不久頭暈想睡，記憶力不好

      你好，根據(jù)你的描述，如果不在電腦上或者是看書就不會有這種癥狀，那主要考慮就應該是伏案工作時頸椎病的問題。建議去正規(guī)醫(yī)院的骨科做一個頸椎的DR片子，根據(jù)頸椎DR基本上應該可以明確診斷對癥治療

      指導意見：
      這種情況是腦供血不足導致的，還有就是腦神經(jīng)衰弱導致的，建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個核磁共振腦血管成像就可以確診，或者CTA，更好的是腦血管造影，也可以吃點改善循環(huán)的，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
      
      以上是對“看書或上網(wǎng)不久頭暈想睡，記憶力不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這種情況可以做一下腦部的核磁共振，看看有沒有腦部缺血的情況。60多歲了，上網(wǎng)或者看書的時間不要太長，否則容易疲勞。經(jīng)常得出去活動一下，呼吸新鮮的空氣。隨著年齡的增長，記憶力減退也是正常的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述看書過上網(wǎng)不久頭暈，想睡，記憶力不好。六十二歲了。實際上幾年前就有記憶力下降，只要睡15分鐘，最多半小時腦子又清醒了。檢查沒問題。
      指導意見：
      考慮是老年人的功能退化，沒有什么好辦法。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多吃高蛋白食物，多吃蔬菜水果。睡覺前用熱水泡泡腳，聽聽音樂，放松心情。必要時找中醫(yī)中藥調理。祝早日康復。