你好,這種表現(xiàn)很可能是存在有乳腺小葉增生的問題,建議你不用過于緊張,在育齡期婦女是很常見的表現(xiàn),一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,盡量不要熬夜,特別注意保持心情舒暢,可以去醫(yī)院進(jìn)行乳腺的超聲檢查,確定診斷。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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