怎樣有效預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎？

      強(qiáng)直性脊柱炎控制炎癥，減輕緩解癥狀，維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置，防止畸形。早診斷早治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，從教育病人和家屬著手，增強(qiáng)抗病的信心和耐心。注意工作生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。保持樂(lè)觀(guān)情緒，戒煙酒，按時(shí)作息，體育療法可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。理療有熱療、熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴。

      預(yù)防反復(fù)的腹瀉、腸道感染、泌尿系統(tǒng)感染，這些病可以誘發(fā)這個(gè)病發(fā)作和復(fù)發(fā)，另外就是生活環(huán)境盡量避免陰冷潮濕，一定要戒煙，煙對(duì)這個(gè)疾病也是有促發(fā)因素，所以平時(shí)要注意以上各方面能有效的預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎。

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種極易受誘發(fā)因素影響的疾病，感染、天氣變化、環(huán)境、飲食、精神因素等都可以引起疾病的復(fù)發(fā)。因此，要注意預(yù)防感染，包括各種細(xì)菌和病毒感染。合理的飲食，良好的心理狀態(tài)，都有助于防止疾病的復(fù)發(fā)。在寒冷、潮濕季節(jié)未注意保暖，風(fēng)寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累容易誘發(fā)本病的復(fù)發(fā)。慎防外傷，開(kāi)車(chē)時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車(chē)，睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺(jué)時(shí)最好是平躺保持背部直立
      以上是對(duì)“怎樣有效預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！