健康咨詢描述: 麻煩大夫看一下,我這個(gè)脂肪肝嚴(yán)重嗎?本人沒有身體不適情況,脂肪肝應(yīng)該怎樣緩解或者排除?
你好,脂肪肝患者應(yīng)注意自己的飲食,每日三餐要合理搭配。補(bǔ)充足夠量的蛋白質(zhì),戒煙戒酒,少吃過于油膩的食物,控制脂肪的攝入。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗
不用食用什么藥物嗎?像您說的這樣做,脂肪肝會慢慢好轉(zhuǎn)嗎?
加快體內(nèi)脂肪的燃燒速度,脂肪肝會有所好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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