健康咨詢描述: 腳踝扭傷內(nèi)腳踝距骨跟骨骨髓水腫關(guān)節(jié)腔內(nèi)有積液之前制動(dòng)過三周又休息一個(gè)月之后一直拄單拐行走但感覺腳后跟一直水腫踩地內(nèi)腳踝一側(cè)腳后跟有脹痛感請問是怎么回事正常嗎?
目前存在腳踝扭傷,以臥床休息一個(gè)月,開始下地時(shí)出現(xiàn)疼痛腫脹,屬于正常,需要慢慢下地適應(yīng),局部熱敷,應(yīng)用活血化瘀的藥物燙洗,踝關(guān)節(jié)功能鍛煉。
醫(yī)生您好,我現(xiàn)在覺得落地時(shí)腳后跟脹痛是因?yàn)槲姨L時(shí)間不活動(dòng)引起的嗎?是正?,F(xiàn)象吧?
脹痛的原因和太長時(shí)間不活動(dòng)有關(guān),先注意觀察,適當(dāng)?shù)纳僮呗?,局部熱敷,慢慢適應(yīng)。
醫(yī)生,我目前已經(jīng)75天了,從50天以后逐漸用單拐走路直到現(xiàn)在,從走路后就覺得腳后跟腫脹脹疼不舒服
局部熱敷,外用活血化瘀的藥物燙洗,慢慢適應(yīng)。
你好!腫脹主要原因就是局部及關(guān)節(jié)的粘連,血液循環(huán)沒有完全恢復(fù),建議適當(dāng)功能鍛煉,恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度及血液循環(huán),減輕周圍組織粘連。多燙洗多熱敷,有利于鍛煉及消腫。
也就是說腫脹疼痛是正常的是嗎?慢慢恢復(fù)就好了,不用太過擔(dān)心是嗎?
一般是,建議戴護(hù)踝活動(dòng),不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
是的醫(yī)生,我現(xiàn)在一直在佩戴高壓繃帶,拄單拐,就是感覺腳后跟走路時(shí)脹痛。有些水腫,按壓有點(diǎn)疼。多久能好呢?
時(shí)間不好確定,慢慢恢復(fù)。
那我逐漸拄拐走路恢復(fù)疼痛感能減輕嗎?
一般慢慢的會(huì)減輕。
好的醫(yī)生,那我什么時(shí)候可以棄拐呢?
這要看具體的恢復(fù)情況。
我現(xiàn)在已經(jīng)75天了之前制動(dòng)50天之后一直單拐行走想在清明前后棄拐可以嗎?
一般是可以的。
你好,腳踝關(guān)節(jié)扭傷以后檢查過什么,比如說x片子,現(xiàn)在有沒有照片給我看看情況,現(xiàn)在考慮扭傷后血液循環(huán)不好引起,建議堅(jiān)持活動(dòng)鍛煉,疼痛也得鍛煉活動(dòng),口服云南白藥膠囊吧,熱水泡泡腳,疼痛可以吃點(diǎn)止痛藥。
以上是對“腳踝扭傷內(nèi)腳踝距骨跟骨骨髓水腫關(guān)節(jié)腔內(nèi)有積液之前制”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這兩張分別是第一次拍X片和后來去掉支具后拍核磁的結(jié)果,我最近在貼云南白藥膏,基本一直在熱水泡腳,現(xiàn)在已經(jīng)75天了,一直拄單拐行走,行走時(shí)覺得內(nèi)側(cè)腳后跟脹痛,腳后跟也一直水腫
沒有大事,該鍛煉,鍛煉,腫抬高消腫,然后再走路,反反復(fù)復(fù)才能好
好的醫(yī)生,那我什么時(shí)候可以棄拐呢?我是學(xué)生,拄拐上課不太方便,我想清明前后棄拐可以嗎?由于走路時(shí)腳后跟脹痛一直不太敢
可以,不用扶拐了,已經(jīng)這么長時(shí)間了
醫(yī)生不好意思,有些擔(dān)心一直問您,我現(xiàn)在腳踝轉(zhuǎn)動(dòng)什么的都沒有問題,就是腳后跟脹痛,落地時(shí)腳后跟疼,走路不太自然,這個(gè)什么時(shí)候能好呢,總怕疼對腳不好所以不敢棄拐
現(xiàn)在活動(dòng)沒有問題,這些癥狀就是你沒有活動(dòng)引起的,現(xiàn)在就是活動(dòng)鍛煉才能好
好的,感謝醫(yī)生
有事找我吧,找人康復(fù)
醫(yī)生,我現(xiàn)在每天上課行走時(shí)帶有繃帶式護(hù)踝,但由于白天有課要一直綁著,請問會(huì)有什么影響嗎?
沒有影響,放心吧
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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