大多時(shí)候硬不起來，硬度不好

      您好，陽痿一般指過去三個(gè)月中，陰莖持續(xù)不能達(dá)到和維持足夠的勃起以進(jìn)行滿意的性交。陰莖勃起差，與熬夜、勞累等因素有關(guān)。手淫頻繁也會(huì)造成勃起差，性欲下降，平時(shí)注意別熬夜適當(dāng)休息。建議戒除手淫。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，可能是腎虛，最好去醫(yī)院檢查一下，在對(duì)癥治療。如果有手淫，必須戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力，注意休息，不要熬夜，保障充足睡眠，注意飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣。