健康咨詢描述: 紅糖姜水晚上用悶燒杯煮好,第2天早上喝可以嗎?這樣算是隔夜的了嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,如果紅糖姜水需要第二天喝最好放入冰箱當(dāng)中,這種情況就沒(méi)問(wèn)題的,但不要放置在溫度高,陽(yáng)光足的位置,此外還可以熱敷下小腹部來(lái)改善痛經(jīng),有條件可以開(kāi)些中藥調(diào)理,效果更好一些。
對(duì)于痛經(jīng)的女性來(lái)說(shuō),通過(guò)飲食調(diào)理的方法來(lái)緩解疼痛是她們最常見(jiàn)的選擇,如喝紅糖水止痛就是不錯(cuò)的選擇,可起到快速止痛的效果,但是要注意,紅糖水并不適合所有的痛經(jīng)女性。不少女性痛經(jīng)喝紅糖水后認(rèn)為效果很好,但痛經(jīng)類型不一樣,其具體的效果也是不一樣的,在多數(shù)痛經(jīng)者當(dāng)中認(rèn)為紅糖姜水是“好朋友”的好朋友,當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮時(shí)都會(huì)選擇喝紅糖姜水,確實(shí)這在一定程度上可以緩解經(jīng)期的不適及痛經(jīng)現(xiàn)象,因?yàn)榻?jīng)期會(huì)造成一定程度的失血,而紅糖則有補(bǔ)血的效果,紅糖加生姜一起煮水喝,生姜性溫,也可以很好的緩解痛經(jīng),喝了對(duì)痛經(jīng)有一定的幫助,因此很多女性甚至習(xí)慣在經(jīng)期把紅糖姜水當(dāng)水喝。合理的飲食可起到調(diào)節(jié)身體的作用,而對(duì)于有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性來(lái)說(shuō),喝紅糖水是有一定的好處的,紅糖當(dāng)中所含的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可快速地補(bǔ)充體力。沒(méi)精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營(yíng)養(yǎng)成分,更易被人體消化吸收,所以可以起到快速補(bǔ)充體力、增加活力的作用,不只可提供熱能的碳水化合物,還含有人體生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的核黃素、胡蘿卜素、煙酸和錳、鋅、鉻等微量元素。另外它還含鈣和鐵,能補(bǔ)充隨經(jīng)血流失的鐵元素。
病情分析:
你好,痛經(jīng)可以喝點(diǎn)紅糖姜水的,頭天煮好第二天是可以喝的,煮好后別攪拌沒(méi)事的,如果痛經(jīng)厲害,還可以喝點(diǎn)益母草顆粒,腹部熱敷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,注意月經(jīng)期不要受涼注意保暖,精神要放松,多吃豆類食品,不要吃辛辣及生涼食品。
以上是對(duì)“月經(jīng)來(lái)臨肚子痛喝紅糖姜水有用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,紅糖姜水,晚上用燜燒杯煮好??隙ㄊ沁^(guò)夜了的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的病情分析。紅糖姜水,晚上用燜燒杯煮好。這肯定是過(guò)夜了的。來(lái)月經(jīng)期間可以喝紅糖姜水,起到活血化瘀的作用。也可以喝益母草。
病情分析:
你好,在月經(jīng)來(lái)臨前,肚子不舒服,可以喝紅糖姜水的,有一定的作用
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在這種情況可以用燜燒杯煮的,當(dāng)然,也可以直接用開(kāi)水沖紅糖姜,多注意休息,不要吃刺激性的東西了,熱敷小肚子
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