健康咨詢描述: 【男女腎虛自測表】 1、白發(fā)、發(fā)質(zhì)枯黃,洗頭時脫發(fā)多。 2、常有腰酸背痛的感覺,全身無力,易疲勞、易困倦,休息后不能緩解。 3、睡眠不好或經(jīng)常做夢,晨起仍覺很累。 4、怕風(fēng)吹、怕冷、冬季更明顯。 5、手不能提重物,走路長或上樓常感覺雙腿無力,足跟疼。 6、經(jīng)常頭暈、耳鳴、牙齒松動。 7、記憶力下降,總想閉目養(yǎng)神,不愿思考問題,注意力不容易集中。 8、尿頻尿急、夜尿增多,小便無力,總有排不盡的感覺。 9、男性性功能減退,對房事不感興趣,質(zhì)量不高。 10、女性月經(jīng)不調(diào),生育與 以上都好幾條都有現(xiàn)象,腎問題如何調(diào)
病情分析:
你好,如果你有以上的這許多表現(xiàn),在中醫(yī)上就考慮是有腎氣虧虛的問題
指導(dǎo)意見:
你好,腎氣虧虛了就要趕緊治療,同時不要熬夜,注意休息,適當(dāng)運動,規(guī)律生活習(xí)慣,同時配合中藥治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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