健康咨詢描述: 有想殺仇人的衝動,經(jīng)常一個人哭起來……煩躁不安,因為家裡人的一些事情,現(xiàn)在很煩,心情更不定,以前還好,還能堅持,現(xiàn)在越來越多的時候眼淚自己流出來,煩躁卻不知道具體更煩哪個……
根據(jù)描述,目前存在一定的情緒問題。例如情緒不穩(wěn)或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如受環(huán)境因素的影響?;蛘吆喜⒂心承┚裥睦砑膊?。另一方面也與個性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療和藥物治療。
您好,看了你的描述,16歲的青春期的朋友,你說眼淚特別多,如果你有眼淚的話,不壓抑,哭出來一定是特別輕松。建議你有累的時候不要壓抑,讓它痛快淋漓的流出來,眼淚能帶走很多悲傷和無奈,當(dāng)你的心情變得特別輕松的時候,你的心里就特別的寧靜,煩躁就會少很多。對于你說的家里人的一些事情,無法處理的話,你可以寫日記,將所有的事情與感受與情緒傾訴,一遍一遍一遍的寫,通過筆尖把所有的不舒服的地方流露出來,心情就自然釋然了。如果在這種情緒走不出來的話,可以去做心理咨詢,讓心理咨詢師引領(lǐng)你一起走過這段困擾的日子。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問題,是不是由于出現(xiàn)了事物刺激造成自己的心理陰影,出現(xiàn)了過于憤恨,傷心,激動的情緒。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,胡思亂想,試著再出現(xiàn)不良情緒時,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移注意力,做一些能夠讓自己積極高興的事情,培養(yǎng)興趣愛好,利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)。另外,希望你冷靜理智的思考問題,千萬不要因為自己的一時沖動,做出讓自己和家人傷心難過的事情,必要時可以找心理咨詢師進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題
以上是對“不太清楚是什麼癥狀,所以想來咨詢一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
追問:家庭有很多負(fù)面情緒刺激我,就每天都很難受……從小到大一直沒有多少正常的對話或問答,都是喊打喊罵,我在一旁聽著就很煩躁,長大後,我現(xiàn)在很怕他們分開,媽媽的脾氣越來越糟糕,太關(guān)注我,爸爸不是很關(guān)注了,但會平常和我好好說話,但我和爸爸不是很親近,因為他們吵架的事,經(jīng)常都是爸爸打人……現(xiàn)在我有點(diǎn)活不下去的感覺
你好,你的這種情況與家庭環(huán)境的影響有一定的關(guān)系,建議您不要強(qiáng)化問題,可以和父母進(jìn)行溝通,另外找心理咨詢師進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好的改變現(xiàn)狀
爸爸很討厭媽媽了,我沒有自己胡思亂想,爸爸經(jīng)常在我這裡說媽媽惡心什麼的……我卻知道媽媽愛我
這是你的父母之間的矛盾,建議您不要過于強(qiáng)化問題
現(xiàn)在的媽媽就把壞情緒帶到了我身上,經(jīng)常跟我喊,罵我,我和她說過一次,你能改變一下嘛,不要再喊了行不行?我想我都快活不下去了,媽媽後來也是倔強(qiáng)就認(rèn)為自己喊沒錯,爸爸想和他分開也是因為她天天喊,但是她改不了,我上次說了那話,他後一天說你想死就去死吧,我也不是想要她天天給我吃喝弄最好的所有最好的哪怕不是我的,我只想她開心的好好講話溝通,但是她每次說出來的話我都很刺心
建議您可以和母親進(jìn)行良好的溝通了解彼此的想法,另外也可以讓母親到心理咨詢師來進(jìn)行一些交流咨詢
或許有的時候我覺得我是沒問題的??我媽媽是不是才有問題呢?心裡或者也是受刺激了?
父母的情況考慮與環(huán)境的影響有關(guān),另外也會受到情緒的影響,轉(zhuǎn)移行為
好的,我知道了,謝謝
不客氣,祝您早日走出困擾
病情分析:
根據(jù)你的描述你有想殺仇人的動力。經(jīng)常一個人哭起來……煩躁不安,因為家里人的一些事情,現(xiàn)在很煩。心情更不定,以前還好,還能堅持,現(xiàn)在越來越多的時候眼淚自己就出來,煩躁卻不知道具體更煩……
指導(dǎo)意見:
考慮是有抑郁焦慮情緒。建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力,多和家人老師溝通,取得支持和幫助。找當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙熋鎸γ孀稍冎委?,可以認(rèn)知療法,運(yùn)動療法,音樂療法配以心理疏導(dǎo)是可以痊愈的。
家庭有很多負(fù)面情緒刺激我,就每天都很難受……從小到大一直沒有多少正常的對話或問答,都是喊打喊罵,我在一旁聽著就很煩躁,長大後,我現(xiàn)在很怕他們分開,媽媽的脾氣越來越糟糕,太關(guān)注我,爸爸不是很關(guān)注了,但會平常和我好好說話,但我和爸爸不是很親近,因為他們吵架的事,經(jīng)常都是爸爸打人……現(xiàn)在我有點(diǎn)活不下去的感覺
如有可能求助于老師和親戚解決問題!
病情分析:
你好。你的內(nèi)心很不平靜,情緒很亂幾乎會有沖動行為。這說明你想用動手的方法解決問題,而不是接受現(xiàn)實(shí)的事情。
指導(dǎo)意見:
這和你現(xiàn)在處于青春期的年齡有關(guān)。這個年齡內(nèi)心有些自己的看法,不想和現(xiàn)實(shí)妥協(xié),所以讓自己難以平靜。建議你通過心理輔導(dǎo)或者其他方法轉(zhuǎn)移自己內(nèi)心的沖動。
前年,爸爸一年半不在家,去年,媽媽因為特殊原因,不在一年,爸爸來家裡之後詆毀媽媽,但我相對還是和媽媽親近一些,爸爸以前經(jīng)常和媽媽吵架,從小到大,聽我媽媽說從我還沒出生,就吵架了一直吵到現(xiàn)在他們想鬧離婚,可是媽媽現(xiàn)在因為吵架多了,我覺得她脾氣心裡不太正常,但是真的分了不知道和誰,和爸爸也不怎麼想,因為那邊還有一個同父異母的姐姐,姐姐特別不喜歡我,小時候看宮斗劇還拿小人寫我名字扎小人……所以不想和爸爸生活但是媽媽的脾氣不好我真的想不到該怎麼辦了
你現(xiàn)在兩邊都不想住。那自己能獨(dú)立生活嗎?
你好,你現(xiàn)在正值青春期,心智發(fā)育不夠成熟,內(nèi)心比較敏感,遇事不夠冷靜,再加上家里有些事情讓你比較煩心,更會引起你的情緒變化。你現(xiàn)在的狀態(tài)就是處于焦慮抑郁狀態(tài),需要學(xué)會管理好自己的情緒,具有自己的減壓方式,凡事想開,可尋求老師同學(xué)朋友的幫助,必要時需要進(jìn)行心理咨詢幫助改善。一定要避免沖動,不要傷害他人。
前年,爸爸一年半不在家,去年,媽媽因為特殊原因,不在一年,爸爸來家裡之後詆毀媽媽,但我相對還是和媽媽親近一些,爸爸以前經(jīng)常和媽媽吵架,從小到大,聽我媽媽說從我還沒出生,就吵架了一直吵到現(xiàn)在他們想鬧離婚,可是媽媽現(xiàn)在因為吵架多了,我覺得她脾氣心裡不太正常,但是真的分了不知道和誰,和爸爸也不怎麼想,因為那邊還有一個同父異母的姐姐,姐姐特別不喜歡我,小時候看宮斗劇還拿小人寫我名字扎小人……所以不想和爸爸生活但是媽媽的脾氣不好我真的想不到該怎麼辦了
你好,父母之間的感情不和那是他們的問題,并非是你的原因。他們雖然分開了,但是你還是他們的子女,他們對你永遠(yuǎn)是非常愛的。既然你的爸爸又重新組建了家庭,那里還有姐姐,你在他們家里相處起來可能就有點(diǎn)困難。媽媽脾氣不好可能也是有原因的,你現(xiàn)在這個年齡可以好好的與媽媽溝通,安慰她,安撫她,讓她知道她還有你,你需要堅強(qiáng)起來,你需要讓你的媽媽具有安全感而并非頹廢。
病情分析:
你好!姑娘,你說你想殺人,經(jīng)常一個人哭,煩躁不安,因為家里人的事情,心神不定,自己不覺知的時候眼淚流出來,能感受到你的憤怒,悲傷,煩躁不安和無奈,你的家人,你現(xiàn)在的家,是你不能選擇的,可以選擇接納,而你可以選擇自己的生活。
指導(dǎo)意見:
你無法改變?nèi)魏稳耍脒^與現(xiàn)在不一樣的生活,你只能改變自己,改變自己非常痛苦,可是痛苦后換來的是與現(xiàn)在不一樣的人生,風(fēng)雨過后會有彩虹?。
以上是對“不太清楚是什麼癥狀,所以想來咨詢一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的,我知道了,謝謝醫(yī)生
祝你好運(yùn),彩虹?在向你招手呢!
你好,根據(jù)你的描述初步判斷為抑郁癥,抑郁癥常見表現(xiàn)為:干什么都沒有興趣,情緒低落,莫名的流淚,懶散疲乏,悲傷想易怒,較低的自我評價,感情淡漠,出現(xiàn)幻聽幻覺的癥狀,甚至是出現(xiàn)自殘自殺的想法,軀體表現(xiàn)為不想吃飯、口感、便秘、充滿厭惡心理,失眠或者嗜睡;
引發(fā)因素有很多,遺傳因素、社會因素、個人性格原因、不良習(xí)慣、疾病折磨,受到工作、學(xué)習(xí)、生活上的重大打擊等,
平時要堅持鍛煉身體,保持積極向上的狀態(tài),當(dāng)情緒低落時,克制自己不要去想,只想積極的事情。如果感覺無法自我調(diào)節(jié)的話,建議你還是盡早的去正規(guī)的醫(yī)院精神科去做腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測以及心理疏導(dǎo)治療。
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