踝關(guān)節(jié)扭傷一個(gè)星期了，現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)涼涼的

      18歲男性患者，腳踝扭傷后一周仍然不適，不知道是否拍個(gè)片檢查了嗎？目前情況可以考慮局部存在軟組織韌帶的損傷造成的，可以使用一些活血化瘀藥物治療，配合局部熱敷理療電烤針灸等辦法治療?？茖W(xué)進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動訓(xùn)練。
      

      你好，關(guān)節(jié)扭傷以后一定要注意休息，并且可以選擇熱敷的方法進(jìn)行處理，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，只要排除骨折慢慢就會恢復(fù)，以后劇烈活動的時(shí)候最好保護(hù)一下，可以使用護(hù)踝或者彈力繃帶固定一下。
      

      病情分析：
      你好，外傷造成踝關(guān)節(jié)損傷后，需要立即冰敷，減少出血和滲出。48小時(shí)以后熱敷。
      指導(dǎo)意見：
      你休息的時(shí)間過短，還沒有恢復(fù)，開始從事重體力勞動，肯定會癥狀加重。建議臥床休息，抬高下肢。
      
      以上是對“踝關(guān)節(jié)扭傷一個(gè)星期了，現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)涼涼的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是踝關(guān)節(jié)扭傷導(dǎo)致的局部軟組織損傷引起的血液循環(huán)差。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要活動，每天晚上堅(jiān)持泡腳半小時(shí)，可以去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處，配合臥床休息幾天，加強(qiáng)保暖。
      

      你好，根據(jù)你的描述來看的話，這種扭傷可能是有局部軟組織損傷的可能，建議在近期的話需要做好護(hù)理，不要從事重力活了，等它慢慢恢復(fù)，可進(jìn)行局部的熱敷或理療。祝你健康！