健康咨詢描述: 就之前一直熬夜,持續(xù)了好三四年,沒有早睡過幾天
你好,你這個(gè)眼睛不舒服,肯定跟你這個(gè)熬夜是有很大關(guān)系的。持續(xù)的熬夜對(duì)身體是很不好的。如果你持續(xù)的熬夜又玩電腦的話,那眼睛肯定也是受不了。眼睛一個(gè)是長(zhǎng)期使用它導(dǎo)致視力疲勞,再一個(gè)的話它又干燥。很多的干眼癥都是長(zhǎng)期使用電腦的原因引起來(lái)的。所以你這種情況的話,首先你要好好睡覺,讓人得到休息,再就是眼睛要好好的休息。好好睡一覺,然后出去玩一玩,看看青山綠水,讓眼睛得到充分的休息。
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