有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 偶爾有時(shí)候心情不好這是為什么
偶爾有時(shí)候心情不好這是為什么
女 | 20歲 2019-03-25 08:35:22
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 偶爾有時(shí)候心情很不好，不愿意身邊有人，想一個(gè)人待著，只要?jiǎng)e人問(wèn)我我就很不耐煩，很不喜歡像寄生蟲一樣人在我身邊，請(qǐng)問(wèn)這是為什么？
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2022-11-07 14:01:46 我要投訴
你好，偶爾有這樣的情況沒(méi)有問(wèn)題的，可能是當(dāng)時(shí)情緒不太好，有些焦慮，不愿意別人打擾，希望自己靜一靜，這是正常的情緒反應(yīng)，別太在意。如果覺(jué)得有加重的趨勢(shì)，或者持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，自己無(wú)力調(diào)整，建議去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢
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