健康咨詢描述: 胸太小了有什么辦法可以改變一下?身高163體重94,身邊同齡的女生胸都比我大的多,我也從來不好意思去跟他們討論這方面的事情,到現(xiàn)在我穿32/70A都有點空杯,我家里的姐妹胸部發(fā)育也比我好,所以我也算不上是遺傳,我想知道我平常都應(yīng)該做些什么或者吃些什么來改善調(diào)整一下!?
您好,根據(jù)您的情況,胸的大小與很多因素有關(guān)系的,比如飲食,胖瘦,發(fā)育的早晚,遺傳都有關(guān)系的,建議您不要著急,可以做一下胸部按摩,多吃一下芒果,木瓜,枸杞,火龍果,香蕉等。
根據(jù)你所描述的這種情況的話也不一定說你們兄弟姐妹的胸部大你就應(yīng)該大,因為即便是遺傳因素有課題差異,而對于你來說后期可以多吃一點木瓜,做一些豐胸的運動,平時多練一下胸大肌。
你好,這種情況一般和個人體質(zhì),遺傳,生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣等有關(guān)系,另外也和內(nèi)分泌有關(guān),如果沒有其他異常癥狀,建議平時注意飲食營養(yǎng),適量多吃蛋類牛奶,豆類蜂蜜等食物,適量進(jìn)行身體鍛煉,看是否可以好轉(zhuǎn)。
以上是對“胸太小了有什么辦法可以改變一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,您想咨詢一下有什么方法改善一下胸部較小的問題。平時應(yīng)該怎么做,吃些什么?
指導(dǎo)意見:
胸部較小處了遺傳基因外,和營養(yǎng)運動都有關(guān)系,建議您每天溫水按摩一下乳房,飲食上多吃蝦皮,多喝豆?jié){。
病情分析:
胸部太小,非常的影響形象。想知道,要怎么樣才能夠讓它發(fā)育變大。
指導(dǎo)意見:
胸部的發(fā)育它也屬于一種遺傳的因素。如果在成年以后,基本上就不會再發(fā)育。平時可以用牛奶燉木瓜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,18歲,胸太小,問有什么辦法可以改善。
指導(dǎo)意見:
你好,18歲,胸部發(fā)育一般由遺傳和自身發(fā)育形成的,不建議你吃任何藥物,建議你均衡營養(yǎng),適當(dāng)增加豆制品飲食,積極鍛煉身體,自然,健康成長就好。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析:你1米6394斤,有點偏瘦,所以乳房小與你瘦有關(guān)。乳房是由脂肪組織來填充的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:食物豐胸和運動豐胸。食物豐胸多吃富含蛋白質(zhì)維生素的食物,比如新鮮蔬菜水果,如木瓜,奶制品,豆制品,堅果類如核桃,花生,玉米食物等。運動豐胸是做鍛煉胸部肌肉的運動,配合每天乳房按摩。希望對你有幫助。
以上是對“胸太小了有什么辦法可以改變一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述胸小怎么變大的問題
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的身高體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),胸小一般來自遺傳,也可能與后天發(fā)育有關(guān),建議你平時可以適當(dāng)?shù)匕茨σ幌?,做做有利于胸部發(fā)育的運動如打羽毛球,游泳等飲食多加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含高蛋白食物和豆制品。
病情分析:
您好!您剛滿18周歲,胸部還處在發(fā)育期,還有自然增大的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質(zhì)類食物;也多做有助于豐胸的運動如游泳、擴(kuò)胸運動等;也可以使用專業(yè)美乳霜波斯麗爾對胸部進(jìn)行按摩,可有效豐胸促使胸部二次發(fā)育。
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