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說話怕自己噴口水,于是說話就開始噴口水了

女 | 17歲 2019-03-24 15:24:42 5人回復 來自安康市

健康咨詢描述: 說話怕自己噴口水,于是說話就開始噴口水了,不敢直視和別人說話,不然會噴到別人的臉上,所以,十分的自卑,焦慮,不安,害怕,嚴重影響社交

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薛峰
薛峰 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,糖尿病,肺部感染,慢性胃炎、冠心病,支氣 幫助網(wǎng)友:4949
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2019-03-24 15:49:24 我要投訴

      你好,你說的也不是什么嚴重問題,每個人并不是都非常優(yōu)秀,也會有自己的弱點,完全不要過于自卑,我們可以通過鍛煉來改變,建議你可以在家放一面大鏡子,看著鏡子里的你,把鏡子里的你想象成朋友,對著大聲的說話,控制語速慢慢的練習。我相信你很快就會改掉這個小毛病。
      

覃茁宇
覃茁宇 山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,胃食管反流,萎縮性胃炎,便秘,泄瀉,胃 幫助網(wǎng)友:13063稱贊:5
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2019-03-24 15:32:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述噴口水要么是語速快,著急,要么是口水太多,前者的話結(jié)合你的描述需要看看心理醫(yī)生,如果是后者考慮脾虛,氣不攝津,所以口水多,可以采用中醫(yī)中藥治療,不需要悲觀焦慮。
      指導意見:
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院脾胃病科就診,在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導下應用中藥治療,必要時接受心理治療,緩解焦慮癥狀。注意調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,勞逸結(jié)合,戒除不良生活習慣。希望我的建議對你有所幫助。

2019-03-24 15:42 ask90210036m0 追問

不是,我覺得是心理疾病,無法轉(zhuǎn)移自己的注意力,

2019-03-24 16:19醫(yī)生回答:

既然這么認為那就接受心理治療,配合一定的藥物治療,病情好得快

張繼民
張繼民 醫(yī)師 擅長: 不寐,中風,反胃,心悸,痞滿,癃閉,眩暈,胸痹,腹 幫助網(wǎng)友:2823
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2019-03-24 15:33:04 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù)。像你這樣的問題。你可以在自己。家里面。多練習呀。無非就是一。一個。練習的問題。
      指導意見:
      通過練習不但能夠改變這個情況,而且。還會獲得很多的東西。書讀百遍,其義自現(xiàn)。希望我的建議對你有幫助。
      
      以上是對“說話怕自己噴口水,于是說話就開始噴口水了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李杰
李杰 醫(yī)師 擅長: 食管炎、胃炎、消化道潰瘍、膽囊炎等。慢性胃炎,二型 幫助網(wǎng)友:3744
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2019-03-24 15:35:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,不必擔心,由于思想精神壓力太大,大腦形成了一種異常的條件反射,當外界環(huán)境或精神刺激容易會引起口水多。
      指導意見:
      建議您:保持心情舒暢,說話時語速放慢一點,音頻低一點,平時對著鏡子或家人練習講話,或提前嗽口,吃點零食,保持心平氣和。常期練習,養(yǎng)成良好的習慣就會好的。
      

杜彥云
杜彥云 醫(yī)師 擅長: 急性胃炎,慢性胃炎,支氣管肺炎,冠狀動脈粥樣硬化性 幫助網(wǎng)友:2078
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2019-03-24 15:47:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的癥狀有先天和后天的。但都可以通過平時糾正。說話時注意情緒控制,不要太激動。說話語速不要太快。平時注重控制自己的情緒。
      指導意見:
      少吃或不吃過酸、過咸、辛辣等刺激性食物,這些食物都對口腔產(chǎn)生過多刺激,形成大量口水。
      

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