健康咨詢描述: 說話怕自己噴口水,于是說話就開始噴口水了,不敢直視和別人說話,不然會噴到別人的臉上,所以,十分的自卑,焦慮,不安,害怕,嚴重影響社交
你好,你說的也不是什么嚴重問題,每個人并不是都非常優(yōu)秀,也會有自己的弱點,完全不要過于自卑,我們可以通過鍛煉來改變,建議你可以在家放一面大鏡子,看著鏡子里的你,把鏡子里的你想象成朋友,對著大聲的說話,控制語速慢慢的練習。我相信你很快就會改掉這個小毛病。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述噴口水要么是語速快,著急,要么是口水太多,前者的話結(jié)合你的描述需要看看心理醫(yī)生,如果是后者考慮脾虛,氣不攝津,所以口水多,可以采用中醫(yī)中藥治療,不需要悲觀焦慮。
指導意見:
建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院脾胃病科就診,在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導下應用中藥治療,必要時接受心理治療,緩解焦慮癥狀。注意調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,勞逸結(jié)合,戒除不良生活習慣。希望我的建議對你有所幫助。
不是,我覺得是心理疾病,無法轉(zhuǎn)移自己的注意力,
既然這么認為那就接受心理治療,配合一定的藥物治療,病情好得快
病情分析:
你好很高興為你服務(wù)。像你這樣的問題。你可以在自己。家里面。多練習呀。無非就是一。一個。練習的問題。
指導意見:
通過練習不但能夠改變這個情況,而且。還會獲得很多的東西。書讀百遍,其義自現(xiàn)。希望我的建議對你有幫助。
以上是對“說話怕自己噴口水,于是說話就開始噴口水了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,不必擔心,由于思想精神壓力太大,大腦形成了一種異常的條件反射,當外界環(huán)境或精神刺激容易會引起口水多。
指導意見:
建議您:保持心情舒暢,說話時語速放慢一點,音頻低一點,平時對著鏡子或家人練習講話,或提前嗽口,吃點零食,保持心平氣和。常期練習,養(yǎng)成良好的習慣就會好的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線