醫(yī)生，我是腰椎間盤突出
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好！我是腰椎間盤突出，腰5底1，做了微創(chuàng)摘除手術(shù)?，F(xiàn)在在家躺了一個月10天左右了。我是做美發(fā)行業(yè)的，就想請問一下醫(yī)生三個問題。第一我這個至少要等好久才能去工作，不止是美發(fā)行業(yè)？第二我這個平時應(yīng)該注意什么？第三怎樣做才能有助于康復(fù)，好的快？三個問題，三個問題，重要事情說三遍，三個問題？
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病情分析：
你好很高興為你服務(wù)，患有腰椎間盤突出，給予微創(chuàng)手術(shù)治療已經(jīng)一個多月
指導(dǎo)意見：
一般情況下2-3個月左右，復(fù)查平片看恢復(fù)情況，戴腰圍保護，輕體力勞動，不要彎腰持重物，，配合針灸理療康復(fù)治療效果較好，癥狀緩解后，練習(xí)小燕飛，鍛煉腰背肌力量
請問這個摘除的骨頭，一般好久才能長好呢？
微創(chuàng)摘除椎間盤，2個月左右，戴腰圍保護，逐漸增加活動量
請問一下，如圖所示，這些動作大致多久可以做？
腰疼癥狀緩解后，可以適當(dāng)鍛煉腰背肌力量
請問，你所說的不要彎腰，是指幾個月類不要彎腰？還是一年類？還是多久。謝謝
休息2-3個月，癥狀緩解，戴腰圍保護，逐漸彎腰活動，腰腿疼痛完全緩解后，可以鍛煉腰背肌力量
你好，從你描述的情況看?；加醒甸g盤突出癥，做了腰5骶一的椎間盤微創(chuàng)手術(shù)，在家里躺了40天?？梢云鸫补δ苠憻捔?，兩個月應(yīng)該可以恢復(fù)工作。特別應(yīng)該注意的是，不管是平常，坐著站著，或者是工作的時候，盡量保持腰椎直立。要加快康復(fù)就要找點功能鍛煉。
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根據(jù)你所講的情況，我個人認為如果你做的是微創(chuàng)手術(shù)的話，應(yīng)該是序號40天左右就可以考慮去工作，平時注意不能過度的去彎腰，要保持動靜平衡，可以考慮在床上做3點和5點的腰背肌功能鍛煉，應(yīng)該可以早一點恢復(fù)。
以上是對“醫(yī)生，我是腰椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生，你好！請問你們醫(yī)生說傷筋動骨一百天，像我這樣的一百天能好嗎？能干活嗎？
100天左右應(yīng)該還是可以考慮干活的，因為你做的是微創(chuàng)手術(shù)。
請問男女之間的房事，考慮可以好久？需要注意什么？
百天左右應(yīng)該就可以，只是在運動的過程中不能進行旋轉(zhuǎn)。
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你好，根據(jù)你的描述，腰椎間盤突出微創(chuàng)術(shù)后，一般神經(jīng)功能的恢復(fù)需要半年以上的時間。建議你注意腰部的保暖，睡硬板床，保持脊柱的生理彎曲?？梢岳懑煛岱笠源龠M恢復(fù)治療。生活中注意調(diào)養(yǎng)，減少腰部活動，盡量避免彎腰、負重行走、久坐久站等。多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，進食營養(yǎng)豐富的飲食，多吃含鈣高的食物。
疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。
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