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請問太在意身體某一個地方

女 | 24歲 2019-03-24 14:37:50 3人回復 來自沈陽市

健康咨詢描述: 請問太在意身體某一個地方,比如頭皮,有時候扭頭都感覺頭發(fā)像被扯的一點疼,請問是太專注頭皮的原因嗎?

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朱健偉
朱健偉 杭州奕美醫(yī)療美容診所   副主任醫(yī)師 擅長: 濕疹,牛皮癬,疥瘡,脂溢性皮炎,腱鞘炎,銀屑病,小 幫助網(wǎng)友:15309稱贊:9
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2019-03-25 20:28:46 我要投訴

      是的。建議你放松一下,不要太專注,不然永遠擺脫不了。是的。建議你放松一下,不要太專注,不然永遠擺脫不了。是的。建議你放松一下,不要太專注,不然永遠擺脫不了。
      

高建花
高建花 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長性病,牛皮癬,癲癇,婦產(chǎn)科等疾病的治療和護理 幫助網(wǎng)友:18283稱贊:2
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2019-03-24 15:02:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你對你現(xiàn)在描述的問題,我們的機體全身布滿神經(jīng)像網(wǎng)絡(luò)一樣,
      指導意見:
      建議最好平時堅持每天適量有氧運動,促進血液循環(huán),作息規(guī)律,保證充足睡眠,給予高蛋白飲食,補充維生素和微量元素,神經(jīng)就不會太敏感,就不會有不舒服的感覺了

2019-03-24 15:10 ask90048907lh 追問

是因為太專注了嗎,然后感覺疼

2019-03-24 15:16醫(yī)生回答:

也許正是哪根神經(jīng)受到外界各種原因刺激的緣故,所以注意保暖,希望能幫到你

孟葉
孟葉 辛集市第二醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心血管外科、神經(jīng)外科以及小兒外科,對疼痛治療、尤其 幫助網(wǎng)友:727
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2019-03-24 15:04:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,聽你的描述是有一定的心理因素影響的。不知道如果你在意其他一個地方也會覺得疼嗎?
      指導意見:
      這種情況下,最好的方法就是轉(zhuǎn)移注意力,不要太集中于這件事情,平??梢远嘧鲎鲞\動,保持良好的情緒,慢慢的忽略它有可能會效果好一點。
      以上是對“請問太在意身體某一個地方”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-24 15:10 ask90048907lh 追問

不會,就是有時候比較專注的地方疼

2019-03-24 15:12醫(yī)生回答:

這種情況有可能是專注的時間比較長,肌肉長時間處于收縮的狀態(tài)造成的不適感。建議隔一段時間可以多做做運動,轉(zhuǎn)移一下注意力,效果是不錯的。

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