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想問(wèn)一下一個(gè)周胖了十斤是怎么回事
女 | 18歲 2019-03-24 09:31:34
1人回復(fù)
來(lái)自煙臺(tái)市
健康咨詢描述： 一周胖了十斤是怎么回事？第一次中午吃了頓飯還有一堆運(yùn)動(dòng)第二天胖了三斤，是水喝的有點(diǎn)多為什么這么久了還沒下去第二次是中午吃了點(diǎn)零食第二天一下子胖了兩斤每天喝水量很多超過(guò)2000ml可是為什么下不去這個(gè)體重，還天天鍛煉前兩天一直吃東西，因?yàn)樽L(zhǎng)途車總覺得餓水喝的不多沒鍛煉兩天胖了四斤這都是虛秤還是實(shí)稱啊..虛稱為什么不掉還一直增加原來(lái)有控制飲食減肥六個(gè)多月，基礎(chǔ)代謝率也正常到底是怎么回事，水土不服一直拉到脫水看見飯惡心會(huì)不會(huì)瘦..
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2022-08-24 21:06:39 我要投訴
你說(shuō)的這種情況應(yīng)該還是你吃飯吃的比較多的原因。我吃得過(guò)多，就算活動(dòng)也是沒有作用的，還是會(huì)長(zhǎng)胖。你的體重增加，這是實(shí)實(shí)在在的，不存在虛胖的問(wèn)題。所以還是建議你適當(dāng)?shù)目刂骑嬍嘲??？刂骑嬍?，單純的靠活?dòng)，肯定是沒效果的。
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