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我皮膚以前挺好的，不是痘痘沒有閉口

女 | 21歲 2019-03-23 23:09:54 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 我皮膚以前挺好的，不是痘痘沒有閉口，自從上大學(xué)以后皮膚就越來(lái)越差了，臉上有了痘痘和閉口，有化妝的習(xí)慣，最近睡眠不充足，喜歡吃辣的東西，皮膚越來(lái)越差了，急死我了，到底怎么辦呀

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2019-03-24 10:50:03 我要投訴

      首先化妝后晚上注意及時(shí)卸妝。平時(shí)注意飲食，不要食用辛辣刺激食物，特別是高糖分和高熱量飲食。適當(dāng)多飲水，多食用新鮮的蔬菜水果。注意休息，不要熬夜。
      

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