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今天玩電腦時間長了，感覺腦核有點疼

男 | 15歲 2019-03-23 19:25:39 2人回復來自宜昌市

健康咨詢描述：今天玩電腦時間長了，感覺腦核有點疼，咋整？

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2019-03-23 19:31:20

您要養(yǎng)成良好生活習慣。養(yǎng)成良好生活習慣很重要。良好生活習慣如不手淫，不抽煙，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉魚水果，天天堅持鍛煉身體一小時，以慢跑或快走為好，晚上鍛煉身體為好。可以到外面鍛煉身體。