健康咨詢描述: 以前做過月子月子期間沒有好好保養(yǎng)出來以后經(jīng)常偏頭痛的感覺特別是吹風(fēng)以后想問問這種情況是不是跟坐月子有關(guān)系還有就是怎么治療怎么緩解
跟月子還是有一定的關(guān)系的,平時要注意保暖,不能著涼,最好以溫?zé)岬氖澄餅橹?,促進發(fā)汗。嚴重者可用中藥湯劑進行調(diào)理。同時要保持心情愉快,保證充足的睡眠時間。
你好,引起偏頭痛的原因很多。氣候因素,天氣變化,特別是天氣轉(zhuǎn)熱,多云,或天氣潮濕,易誘發(fā)偏頭痛。睡眠不足,睡眠過多,睡眠不規(guī)律,精神心里壓力大,情緒不穩(wěn),女性月經(jīng)期,等均可引起偏頭痛,。建議勞逸結(jié)合,保重充足的睡眠,避免眼睛過于疲勞,室內(nèi)要保持通風(fēng),一定要戒煙戒酒,拒絕巧克力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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