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心情難受,頭疼,耳朵后一陣一陣的疼

女 | 19歲 2019-03-23 00:29:01 2人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述: 心里難受,整天悶悶不樂,一個星期就一天心情好,有時想出去買東西,可是都放棄出去了,不想出去,有點孤單吧,頭幾乎天天疼,沒有力氣

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侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-03-23 00:32:54 我要投訴

      你好,看了描述感謝一個星期的那一天你心情好,你覺得那一天與其他時間有什么不同?是學(xué)生還是工作了,你提到有些孤單是人際關(guān)系出了什么情況嗎?身體不舒服到醫(yī)院檢查一下,有什么事情找個人聊聊。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-03-23 00:34:03 我要投訴

      有可能是對于現(xiàn)實生活狀態(tài)不滿意,有負(fù)面情緒,需要一個情緒出口,可以尋求家人朋友的幫助,獲得情感支持,同時想的太多,頭腦累了的表現(xiàn),可以跑步大喊聽音樂幫助減壓,必要時尋求專業(yè)心理老師的幫助。
      

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