易怒暴躁話多記憶力下降
健康咨詢描述： 還有一個月要考試了，最近這幾天開始特別焦躁別人說一句話我就暴怒了并且學(xué)習(xí)狀態(tài)很不好兩個月前學(xué)的很好的高數(shù)現(xiàn)在做題超費勁整天只想說話而且說話容易忘人名
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病情分析：
你好，這個非身體異常，是自身太緊張了，緊張會影響學(xué)習(xí)的，要注意控制好自身的情緒，保持平常水平就好
指導(dǎo)意見：
學(xué)習(xí)是一個積累的過程，一次考試并不能決定一生，發(fā)揮正常水平，主要是控制好情緒，睡眠正常點
最近性格已經(jīng)從多血質(zhì)變成膽汁質(zhì)，我沒辦法自我調(diào)節(jié)之前高考就出現(xiàn)過類似的癥狀
性格非一日而就，主要還是對自己認(rèn)可不夠，不夠自信，自信的力量來源于日常的不斷努力，精進才是硬道理，這個時候雖然一時無法吃成大胖子，但是對自己定位在哪里位置很重要，非自己能達(dá)到的優(yōu)秀暫時忽略，主要發(fā)揮自己的水平就好
你好，很多人會出現(xiàn)考試前焦躁情緒，影響患者復(fù)習(xí)，需要制定計劃，合理安排復(fù)習(xí)，需要溝通交流，減輕心理壓力，勞逸結(jié)合，注意飲食結(jié)構(gòu)，每天保證充足的睡眠時間。
病情分析：
你好！你的情緒不穩(wěn)與你的性格基礎(chǔ)、所處環(huán)境、學(xué)習(xí)生活壓力有關(guān)，建議平時多注意自我調(diào)節(jié)，調(diào)整好心態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度面對生活。
指導(dǎo)意見：
治療要樹立信心、找出病因，對癥治療、積極參加體力勞動和體育運動，可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補腦的中成藥。
以上是對“易怒暴躁話多記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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