膝蓋疼紅，走路也疼是什么原因請各位幫幫我了

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮有可能長時間一個姿勢引起的。建議休息，帶護膝避免劇烈運動，口服活血止痛藥。局部活血膏藥外敷。避免劇烈運動，觀察一段時間看看再說。近期少走路

      這種情況考慮為關(guān)節(jié)勞損或者受到風寒刺激導致滑膜炎癥。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動。3.使用熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時間不好轉(zhuǎn)，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運動醫(yī)學科就診，可能需要檢查膝關(guān)節(jié)MRI。