長不高要不要多吃雞蛋？

      不知道寶貝有多大了，一般身高受遺傳，營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)以及睡眠等方面的影響，所以說要綜合進(jìn)行考慮，如果說明顯，低于同齡的孩子，建議醫(yī)院就診，檢查生長激素是否分泌不足，是否需要應(yīng)用生長激素，然后還需要多吃含鈣多的食物，多參加運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      您好，只有八歲的小孩子，是處于長高的第二個(gè)黃金時(shí)期，個(gè)人的身高與父母的身高有一定的遺傳因素，
      指導(dǎo)意見：
      但更重要的是后天的運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)有更大的關(guān)聯(lián)的，長不高，需要查下血清鈣和維生素D，生長激素的檢查，再及時(shí)補(bǔ)充鈣和維生素D才行，可以適當(dāng)?shù)碾u蛋，多吃對(duì)于長高并沒有幫助的。
      

      另外，青少年應(yīng)適當(dāng)?shù)囟喑砸恍╇u蛋，因?yàn)殡u蛋含有人體必須的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和無機(jī)鹽等營養(yǎng)物，容易被人體消化吸收。一個(gè)雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值約等于250克牛奶。由于生長發(fā)育較快，當(dāng)營養(yǎng)供應(yīng)不足的情況下，人體便容易發(fā)生軟骨病和貧血。雞蛋黃中含有大量的鈣、磷、鐵和維生素D等可促使骨質(zhì)鈣化與造血的原料。所以，雞蛋是促進(jìn)健康成長的最佳滋養(yǎng)食品。
      
      以上是對(duì)“長不高要不要多吃雞蛋？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！