骨頭軟說是缺鈣，左膝蓋彎著時候感覺很難受

      這種情況可能于膝關(guān)節(jié)退變引起的關(guān)節(jié)韌帶松弛有一定的關(guān)系，建議最好去做一下檢查，根據(jù)檢查結(jié)果后對癥治療，平時要多注意休息，注意多吃些有營養(yǎng)的食物。要注意保暖，避免受涼。
      

      僅有彈響、不伴疼痛活動障礙者屬于生理性彈響，如果出現(xiàn)伴有疼痛或活動受限的彈響就要警惕膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了病理性改變，這種情況就叫病理性彈響。小關(guān)節(jié)錯位、局部韌帶鈣化、關(guān)節(jié)軟骨損傷等造成的。也就是我們通常說的，骨關(guān)節(jié)炎了。如果出現(xiàn)嘎嘎響的情況建議到醫(yī)院檢查確診。

      你好，根據(jù)你的描述。這種情況建議您注意加強(qiáng)調(diào)理，飲食上要多吃含鈣豐富的食物，多喝牛奶。注意補(bǔ)鈣，多曬太陽，加強(qiáng)身體鍛煉。必要時可以查一下膝關(guān)節(jié)核磁。排除疑慮，確定病情。
      
      以上是對“骨頭軟說是缺鈣，左膝蓋彎著時候感覺很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你這種情況考慮是由于缺鈣引起的癥狀，所以建議先適當(dāng)補(bǔ)鈣觀察看看情況！
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)補(bǔ)鈣，平時多吃豆制品，可以多在室外活動曬太陽，平時注意避免關(guān)節(jié)負(fù)重，不要久站！