早上吃瘦肉對(duì)身體有啥危害

      您好，很高興為您解答問題。營養(yǎng)飲食要做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，瘦肉通常情況下呢，是一種最好的選擇，每天吃二兩瘦肉，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，對(duì)身體是沒有害處的。同時(shí)還要多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)是無影響的，注意早餐可以配合再吃些牛奶及面食和水果等食物
      指導(dǎo)意見：
      建議，飲食需要注意均衡新鮮健康多樣性，保持情緒穩(wěn)定和良好休息，然后再注意適當(dāng)活動(dòng)