孕20周，要吃DHA嗎

      懷孕中期一定要加強營養(yǎng)，首先要多吃水果蔬菜，多喝雞湯，魚湯，排骨湯，而且要多進行一些戶外的活動，這個時候就要口服點孕婦奶粉，同時要補鈣，也可以補充dhha，主要是促進寶寶大腦的發(fā)育，同時多吃一些堅果類的食物，效果會更好??！
      

      你好，什么牌子的dha都可以，只要到正規(guī)的商場或者超市購買就可以。而且要記得補充上鈣，多吃點有營養(yǎng)的食物。多吃點新鮮的水果蔬菜，可以吃點燕窩，平時不要到人多的地方避免病毒或者細菌感染。
      

      病情分析：
      dha作為一個不飽和脂肪酸，完全可以吃，當然也可以不吃，因為在食物當中也是廣泛存在的。
      指導意見：
      如果要吃的話最好吃一些知名廠家的大品牌，至于什么你可以百度一下，這里就不好方便再說了。
      
      以上是對“孕20周，要吃DHA嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對于在孕期孕婦是可以適當補充DHA的，是利于胎兒大腦發(fā)育的，孕2個月就可以開始口服了。
      指導意見：
      dha最好的幾個牌子就是，紐利茲，奈氏力斯，金元首等。注意休息，加強營養(yǎng)，按時產檢。