姨媽期間，最后幾天了姨媽量很少了

      病情分析：
      您好！減肥不要過度節(jié)食，過度節(jié)食會導(dǎo)致營養(yǎng)不良和月經(jīng)不調(diào)等問題，可以控制飲食，每餐八分飽，每餐都要吃，食物要選擇蛋白質(zhì)含量高脂肪含量少的食物，如魚，蝦，瘦肉，雞肉，等等，多吃蔬菜，多喝水，要在保證足夠營養(yǎng)的前提下進(jìn)行控制飲食，還要配合運(yùn)動鍛煉，通過運(yùn)動消耗掉多余的熱量就可以達(dá)到減肥效果。
      指導(dǎo)意見：
      

      是的，你這種情況，減肥吃的很少是不行的，對身體肯定會有影響?；蛟斐蓢?yán)重的營養(yǎng)不良，當(dāng)然會影響以后的生育。所以建議減肥的同時，需要適量的控制飲食，不能過度。否則會造成不良后果。

      病情分析：
      你好，過度節(jié)食會影響內(nèi)分泌激素的紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，最好適當(dāng)節(jié)食和運(yùn)動相結(jié)合，達(dá)到健康減肥的目的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，按時吃飯，營養(yǎng)均衡全面，適當(dāng)控制飲食量，多做有氧運(yùn)動，增加熱量的消耗，有助于減肥。
      
      以上是對“姨媽期間，最后幾天了姨媽量很少了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在月經(jīng)期，快結(jié)束的時候，想減肥，這種情況擔(dān)心會不會影響到生育。
      指導(dǎo)意見：
      可以對生育有一定的影響，建議適當(dāng)?shù)墓?jié)食。多運(yùn)動，健康減肥。少吃一些油脂高的食物，尤其是一些垃圾食品，油炸類的食品。