前天出去旅游走了很久累

      您好，根據(jù)你的描述的情況目前考慮是下肢的麻木肌肉抽搐現(xiàn)象，目前考慮和你下肢長(zhǎng)時(shí)間下垂有一定的關(guān)系，建議你將下肢抬高，利于消腫，口服邁之靈片消腫治療，每晚熱敷腫脹部位半小時(shí)
      

      你好，根據(jù)你的描述，你這種癥狀應(yīng)該還是累著了，因?yàn)槟闫綍r(shí)走路少，突然旅游走那么多路，腿部肌肉處于無氧呼吸，然后又坐那么長(zhǎng)時(shí)間車，感覺壓的慌，建議：晚上熱水泡腳，可以有效減輕這種感覺。
      
      以上是對(duì)“前天出去旅游走了很久累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，下肢出現(xiàn)麻木抽筋疼痛多見于下肢肌筋膜炎或者腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院骨科就診，給予相關(guān)?？茩z查，必要時(shí)拍片檢查確診一下。對(duì)癥消炎止痛，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療觀察