健康咨詢描述: 產(chǎn)后3個月了,現(xiàn)在是哺乳期,我想問下可以喝膠原蛋白嗎?
你好,哺乳期間媽媽的飲食情況直接影響到乳汁的質(zhì)量,膠原蛋白市場質(zhì)量參差不齊,摻雜的成分有可能影響到乳汁質(zhì)量,對寶寶產(chǎn)生影響。所以哺乳期間不建議服用膠原蛋白。
病情分析:
您的情況產(chǎn)后三個月哺乳期,需要生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,多吃一些高蛋白高,營養(yǎng)高維生素的食物,可以喝膠原蛋白的。
指導(dǎo)意見:
建議產(chǎn)后哺乳期需要生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物,需要吃一些高蛋白高營養(yǎng)高維生素的食物,可以喝膠原蛋白的。
對寶寶沒影響是吧?
是的,不會影響寶寶母乳喂養(yǎng)的。
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