自從生孩子破腹產(chǎn)之后

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你入睡困難，易醒，多夢(mèng)，屬于失眠的范疇；失眠的原因比較多，有軀體疾病的，精神因素的，環(huán)境因素的等，但一般與精神因素的關(guān)系比較密切；建議你要放松心情，順其自然，不要過(guò)度關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，晚飯后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，讓身體稍有疲乏感，以利于睡眠，有困意再上床，上床后不要考慮睡著睡不著，否則，就可能會(huì)失眠，偶爾一兩次失眠一般問(wèn)題不大，也可以適當(dāng)服用一點(diǎn)催眠藥物，如右佐匹克隆等，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用
      

      你好，你的這種情況是月子里生活節(jié)奏改變導(dǎo)致的。目前的情況建議你去找中醫(yī)辯證施治，行安神補(bǔ)血補(bǔ)氣的治療。另外建議你注重自我調(diào)適，規(guī)律作息，放松身心，做做放松冥想，不要熬夜，睡前半小時(shí)喝杯熱牛奶。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況最常見(jiàn)的是神經(jīng)衰弱或者失眠癥，還有就是神經(jīng)癥等導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院心理科就診檢查，確診以后，可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物和調(diào)理神經(jīng)的藥物就可以恢復(fù)正常。
      
      以上是對(duì)“自從生孩子破腹產(chǎn)之后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你好，很高興為您提供咨詢。長(zhǎng)時(shí)間的睡眠障礙會(huì)引起神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱，容易抑郁、強(qiáng)迫和焦慮。這種情況不容忽視，是不是有與產(chǎn)后抑郁癥造成的問(wèn)題，一直沒(méi)有解決呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，可以采取中醫(yī)理療的方法，平時(shí)飲食以清淡為主，平時(shí)按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更利于身心健康的恢復(fù)。你可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。

      病情分析：
      你好，生寶寶是做的剖宮產(chǎn)，月子里白天沒(méi)有睡過(guò)覺(jué)，這本身對(duì)身體恢復(fù)就很不利，當(dāng)時(shí)是因?yàn)閭诨謴?fù)不好睡不著覺(jué)還是別的什么原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      快十年的時(shí)間，夠長(zhǎng)了，還好你還年輕，治愈的可能性還是蠻大的，現(xiàn)在這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱了，夢(mèng)多
      睡眠不深就是典型的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議服用酸棗仁膠囊治療。

      病情分析：
      這種情況呢已屬明顯的失眠癥！應(yīng)適當(dāng)加以調(diào)理！否則不利身體健康！建議中藥調(diào)理，輔以理療效果更佳
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ①中藥調(diào)理！
      ②起居規(guī)律，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
      ③睡前避免忙碌！洗腳，熱牛奶等！
      

      病情分析：
      女人生孩子元?dú)獯髠?，剖腹產(chǎn)更是保養(yǎng)不好的話容易留下隱患。你這個(gè)睡眠障礙都快十年了，還有一個(gè)月的夢(mèng)多癥狀，這很可能是氣血不足。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      除了買一些阿膠膏每天補(bǔ)一補(bǔ)之外，平時(shí)在飲食上多注意采用補(bǔ)氣養(yǎng)血的東西，比如紅棗枸杞紅豆薏米，木耳豬肝羊肉，新鮮的蔬菜水果等。
      以上是對(duì)“自從生孩子破腹產(chǎn)之后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！