健康咨詢描述: 我的白癜風(fēng)被治好了,我想學(xué)習(xí)一下日常應(yīng)該怎么做來減少白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)
想得到怎樣的幫助:如何避免白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)
病情分析:
抽煙喝酒的話需要把煙酒戒了,辛辣的和對皮膚有刺激的食物不要吃。
指導(dǎo)意見:
平時有個良好樂觀的心態(tài),避免精神創(chuàng)傷。有規(guī)律的作息,不要熬夜疲勞。適當(dāng)活動,鍛煉身體增強體質(zhì)。
建議你不要吃辛辣刺激性的食物,避免太陽直曬。如果白班不再發(fā)展,可以選擇植皮手術(shù)治療。如果處于發(fā)展期,可以選擇準(zhǔn)分子光照治療,配合外用藥物。一般外用藥有鹵米松和他克莫司軟膏。平時多吃一些動物的肝臟和堅果類的食物提高自身的機體免疫力。
為了減少白癜風(fēng)愈后復(fù)發(fā),平時應(yīng)陶冶情操,拓寬心懷,勞逸結(jié)合,創(chuàng)造和睦溫暖的家族與和諧的集體 ,泰然處理突發(fā)事件;待白斑治愈后再經(jīng)過一段時間的鞏固治療,這樣即可減少白斑復(fù)發(fā)的機會。
以上是對“白癜風(fēng)治好了應(yīng)該如何護理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
平常生活中應(yīng)注意:禁食魚蝦海味、辛辣刺激性食物,禁飲酒;禁使用含維生素c的藥物,少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉,穿寬松舒適的衣物,謹(jǐn)防外傷,夏日勿陽光暴曬。
1.遵守醫(yī)囑:按時、按量服藥,不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況,如感冒、外傷、過敏等,應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系,以便積極、正確處理。
日常心態(tài):白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重,在生活中有不如意、不順利的時候,要學(xué)會用健康的方法及時排遣,另外白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng),學(xué)會調(diào)節(jié)異常情緒,解除心里矛盾和壓力。3.樹立信心:白癜風(fēng)患者得病后常以為白癜風(fēng)是一種不治之癥,容易產(chǎn)生恐懼心理,同時也給患者造成嚴(yán)重的心理壓力,甚至有些患者對目前的防治措施產(chǎn)生抵觸情緒,不采取或不相信任何治療。結(jié)果往往錯過控制病情治療的佳時機,造成病情加劇。雖然白癜風(fēng)雖然易診難治,但是通過科學(xué)的治療方法,白癜風(fēng)是可以治好的。所以白癜風(fēng)患者一定要樹立能夠恢復(fù)的信心,以良好的心態(tài)接受治療。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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