健康咨詢描述: 我腎陽虛,然后自己腳部畏冷,不怎么精神,房事時間較短,容易射精,陰囊潮濕,我朋友講,用鎖陽,肉蓯蓉,淫羊藿,巴戟天,菟絲子,枸杞這些中藥泡藥酒可以補腎壯陽,請問按照我朋友這種方法可以嗎,有沒有什么不好的地方,可以起到補腎壯陽的作用嗎?如果不行應(yīng)該怎么補腎或者應(yīng)該怎么治療?
也好,你說的癥狀是完全符合腎陽虛的表現(xiàn)。你說的幾種中藥,都是補腎壯陽的藥物。用來泡酒喝,效果是很好的,就可以增加藥物的效果,對壯陽效果更好。你也可以考慮按你朋友的這個方案泡酒喝,沒有問題的。平時注意保暖,避免生冷油膩食物。適當?shù)脑黾右幌麦w育鍛煉,增強體質(zhì),這樣效果更好。平時飲食上多吃一些補腎的食物,如韭菜,牛羊肉,山藥,鴿子蛋等等。
你好很高興為你答疑解惑,根據(jù)你朋友說的這些藥物的話,應(yīng)該說還是比較片面的,建議應(yīng)用一些生活方式調(diào)理和藥物治療,來進行糾正腎陽虛。青年男性腎陽虛一般常見的癥狀包括陽痿早泄,遺精盜汗,疲勞,腰膝酸軟,有這些癥狀的男性應(yīng)該按照以下原則來進行調(diào)理:第一平時生活中戒煙酒及手淫,忌熬夜,多運動加強體質(zhì)。第二可以吃些補腎陽的食物,例如韭菜羊肉等。第三可以通過中成藥復(fù)方玄駒膠囊或者腎寶片配合百令膠囊進行調(diào)理。一般這樣綜合調(diào)理半個月可以見效。如果感覺我的建議比較合理的話,希望您能給個采納,謝謝了,祝您早日康復(fù)。
指導(dǎo)意見:
可以的,早泄和手淫過多、長期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系,可以先自我調(diào)整,改變不良的生活習(xí)慣,戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉,選擇精力好體力好、心情好的時候同房,增加前戲時間,緩解精神壓力有助于延長射精時間。
以上是對“我腎陽虛,然后自己腳部畏冷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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