健康咨詢描述: 奧利司他有導(dǎo)致血糖升高的副作用嗎?長期用來控制體重會(huì)導(dǎo)致血糖升高嗎?
你好,減肥是個(gè)循序漸進(jìn)的過程,不可過度依靠節(jié)食或服藥,那樣很容易出現(xiàn)反彈,建議您首先控制飲食,盡量不要吃含有過多脂肪的食物,比如油炸食品、肥肉、肉湯等,不要飲用碳酸飲料以及含糖量過高的飲料、果汁,同時(shí)適當(dāng)減少米、面、淀粉制品等碳水化合的攝入,多吃蔬菜水果,可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,比如快走、慢跑,打羽毛球、游泳,騎行等活動(dòng),
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