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指導意見：
一般只要不是時間過長、過于勞累，很少出現(xiàn)的，注意避免久坐久站及彎腰勞累，避免脊柱過度負重，這樣才能避免脊柱退變加速，平時注意站立、坐的姿勢，每日堅持適當?shù)捏w育運動。
請問，騎馬不會磨損脊柱？
一般如果不是很劇烈及過度，可能不大的。
你好，也就是騎馬是不會磨損脊柱？
一般如果騎馬不是很劇烈及過度，可能不大的。
你好騎馬應該不會磨損脊柱吧？
一般如果騎馬不是很劇烈及過度，一般不會的
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你好，通過敘述，現(xiàn)在沒有明白我的意思，問的是不是磨損臀部這個地方的脊柱嗎，現(xiàn)在考慮是這樣的騎馬，是非常顛簸的，這樣脊柱就要承受這個顛簸，這樣脊柱的間盤以及周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊等等都會有一定的損傷，
你好那么多人也愿意騎馬，騎馬應該不會磨損脊柱？
這個應該不會的，放心吧
你好騎馬不會磨損脊柱？
這個不會，但是還有對脊柱有損傷的
你好騎馬不會對脊柱有損傷和磨損?
這個應該有一定的損傷，特別不經(jīng)常騎馬，如果騎馬就是走應該沒有事，如果馬跑起來顛簸比較嚴重，這樣考慮就有損傷了
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
溫馨提示：
注意適當休息，勿過勞掌握動靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復；運動可以增強體力，增強抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復。
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