腳扭傷了一年還是腫脹

      你好！根據(jù)你描述的情況局部軟組織損傷引起的疼痛不適，可以進(jìn)行理療、熱敷、電烤等物理治療，期間注意休息，避免過(guò)度劇烈活動(dòng)，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，做好腳部護(hù)理，穿寬松舒適鞋襪，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      腳扭傷后一年仍然腫脹明顯，關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀，消腫止痛的藥物治療，盡量抬高患肢以促進(jìn)腫脹消退。
      

      你好，估計(jì)當(dāng)時(shí)有韌帶拉傷，你沒(méi)有完全恢復(fù)正常就走路了?，F(xiàn)在應(yīng)該是一個(gè)慢性損傷過(guò)程。如果還是有腫脹，最好做了踝部核磁共振看看韌帶情況。不能做扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，盡量慢走。
      
      以上是對(duì)“腳扭傷了一年還是腫脹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，打球?qū)е碌募∪忭g帶的損傷，一般需要一個(gè)很長(zhǎng)的恢復(fù)時(shí)間，期間注意多休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      堅(jiān)持局部的熱敷，可以外用活血止痛的藥物。不要再進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，引起疼痛的姿勢(shì)，盡量不要做。能慢慢的恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，你現(xiàn)在的情況，建議不要擔(dān)心，需要到醫(yī)院的外科進(jìn)行檢查，拍片確診骨頭情況，然后對(duì)照檢查，聽(tīng)從醫(yī)囑治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，建議進(jìn)行局部的拍片檢查，排除局部骨性的改變，如果有此變化，盡早進(jìn)行治療。穿鞋的時(shí)候與鞋摩擦造成的皮膚紅腫，適量活動(dòng)。