醫(yī)生現(xiàn)在高血壓好多。是啥原因引起

      你好，高血壓，一般都是不鍛煉，吃的太好，飲食過(guò)于油膩，油炸食品過(guò)多，平時(shí)清淡飲食，多吃應(yīng)季的蔬菜水果，加強(qiáng)體育鍛煉不熬夜勞累，不能老是看手機(jī)電腦

      您好，高血壓有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性。發(fā)現(xiàn)血壓增高時(shí)，需要進(jìn)行系統(tǒng)檢查，明確血壓增高的原因，確定是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，便于采取有效治療措施。高血壓患者，要禁煙限酒，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，保持良好情緒，控制好體重，堅(jiān)持鍛煉，勞逸結(jié)合，保證睡眠。

      你好！引起高血壓的病因有遺傳因素大約半數(shù)高血壓患者有家族史。環(huán)境因素如飲食，精神應(yīng)激，環(huán)境與職業(yè)有噪音的工作環(huán)境，過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng)均易發(fā)生高血壓還有肥胖癥等都可以引起高血壓。預(yù)防：低鹽低脂飲食清淡飲食，戒煙戒酒，控制體重，加強(qiáng)鍛煉身體，避免熬夜。
      以上是對(duì)“醫(yī)生現(xiàn)在高血壓好多。是啥原因引起”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般與遺傳，飲食過(guò)咸，食物過(guò)于豐富精細(xì)，活動(dòng)相對(duì)少有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議低鹽低脂高纖維飲食，尤其是控制食鹽攝入量，邁開(kāi)腿，增加戶(hù)外鍛煉避免壓力過(guò)大，勞逸結(jié)合，定期復(fù)查。

      病情分析：
      你好，高血壓跟年齡，家族，生活習(xí)慣關(guān)系很大，我們最好做的預(yù)防就是生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議低鹽低脂高鉀飲食，適當(dāng)鍛煉，戒煙限酒，保持良好心態(tài)，適當(dāng)減肥，bmi小于24，腰圍男性＜90，每天鈉鹽＜6g。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，引起高血壓的原因有很多，如煙酒、肥胖、生活壓力、熬夜、高鹽飲食、遺傳等因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防高血壓可以低鹽低脂飲食，戒煙酒，多吃富含維生素的蔬菜和水果，避免熬夜、過(guò)度勞累、不良情緒，保持良好的心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。