這段時間，一直覺得頭暈

      你好，血壓靠近臨近值，建議你先進(jìn)行飲食控制加上運動鍛煉，讓自己的體重降下來，飲食低鹽低脂清淡飲食，同時注意睡眠，不要熬夜，觀察一下血壓的變化。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，體重超重的人出現(xiàn)血壓偏高的話，需要進(jìn)行相應(yīng)的減輕體重。減輕體重有助于血壓降低。如果血壓持續(xù)高于正常值的話，是要規(guī)律使用降壓藥物治療的。
      

      你所說的血壓數(shù)值是處于臨界值。建議你平時多注意休息，避免勞累避免暴飲暴食，多吃綠色蔬菜，水果，適當(dāng)運動你的體型，有些偏胖，建議您可以減肥暫時不用要處理。
      
      以上是對“這段時間，一直覺得頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您的描述：您血壓臨界值，建議您低鹽低脂飲食，控制體重，多做有氧運動，如騎車或游泳等，注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，保持良好的心情，樂觀的情緒，勞逸結(jié)合，監(jiān)測血壓。
      

      你好，你的血壓屬于高血壓病的范圍，你應(yīng)該控制飲食和體重。去醫(yī)院就診高血壓病門診，進(jìn)行系統(tǒng)的檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果再做相應(yīng)的治療。每天進(jìn)行2次體育運動，堅持服藥，飲食宜低鹽低脂富含纖維素的食物，忌煙酒，保持心情舒暢。
      

      你好！每天監(jiān)測血壓，先可以通過調(diào)整飲食加運動來改善，飲食規(guī)律清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物，限制鈉鹽的攝入，避免勞累熬夜，避免情緒緊張，多運動，每天保證1小時以上的跑步等運動減輕體重，如果血壓還是降不下來，可用過服藥來控制血壓。
      

      病情分析：
      你好！你的血壓高、低壓都偏高，頭暈一般與血壓、頸椎病、腦供血不足等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要注意飲食和生活規(guī)律，低鹽、低脂肪飲食，戒煙戒酒，適當(dāng)運動，少玩手機和電腦。
      
      以上是對“這段時間，一直覺得頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的血壓檢測情況結(jié)合你的年齡來看，血壓已經(jīng)偏高了。考慮是因為高血壓引起的頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      你需要口服降壓藥物進(jìn)行治療的。通過口服降壓藥物使血壓維持在正常的水平，頭暈的癥狀會明顯好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，引起頭暈的原因很多，除了血壓因素外還有高血脂、睡眠不足、上火、耳源性等等。你這種情況還主要考慮有沒有高血脂？
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況應(yīng)該化驗一下血脂，如果能夠排除高血脂與其他原因引起來的頭暈，確定和血壓有關(guān)系建議你低鹽低脂飲食，控制飲食減肥，適當(dāng)運動，保持足夠睡眠，心情舒暢，使血壓控制到140/90以下，必要時加用口服藥物。