請問一下喝哪些茶可以治療體虛的

      指導意見：
      目前的情況是身體虛弱，那么可以考慮適當的喝點靈芝茶，那么理論上有助于增強身體的抵抗力，然后就是平時適當的多鍛煉，飲食可以適當的多吃些高蛋白的飲食利于增強抵抗力。
      

      平時注意勞逸結合，規(guī)律生活，飲食均衡，多吃蔬菜水果，牛羊肉，每天至少一杯牛奶，增加身體的營養(yǎng)，做一些戶外體育運動，提高免疫力。體虛的人適合喝溫性的茶。也可以中醫(yī)醫(yī)生辨證，對癥中藥調理，忌食生冷，辛辣刺激食物。
      

      體虛的話需要明確是陰虛還是陽虛。建議你還是先到當地的三甲醫(yī)院中醫(yī)科或者是當地的中醫(yī)院找醫(yī)生幫助你號號脈醫(yī)生會根據你的情況給你制定一個合理的治療計劃的。
      
      以上是對“請問一下喝哪些茶可以治療體虛的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在這個年齡階段，如果身體比較虛弱的話，與平時的這個生活習慣是有一定關系的。
      指導意見：
      不要盲目的采取藥物來進行調理，關鍵在于平時注意加強飲食營養(yǎng)和身體的運動鍛煉，保持規(guī)律的生活習慣。