有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 為什么我有時(shí)候半夜突然醒來(lái)

為什么我有時(shí)候半夜突然醒來(lái)

女 | 20歲 2019-03-18 00:46:44 2人回復(fù) 來(lái)自齊齊哈爾市

健康咨詢描述: 你好,為什么我有時(shí)候半夜突然醒來(lái),勉強(qiáng)睜開(kāi)眼睛,卻不知道自己躺的方向,也不知道自己屋子的結(jié)構(gòu),我怎么想都想不出來(lái)。得過(guò)上個(gè)十幾秒,所有記憶才都回來(lái)了。這是不是腦袋有毛病???

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侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-03-18 00:55:24 我要投訴

      你好,是剛剛睡著醒了嗎?這種情況很多人有過(guò),做夢(mèng)或者突然醒了有一種類似于半夢(mèng)半醒之間的那么一會(huì)兒,出現(xiàn)你說(shuō)的需要大腦分析一下自己究竟什么狀況。不知道你是不是還有其他的經(jīng)歷,困惑。怎么與腦袋有病聯(lián)系起來(lái)的?我是心理咨詢師,如果你覺(jué)得需要可以下單談?wù)劇?br />      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-03-18 00:54:03 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興幫你解答問(wèn)題,你描述的情況較為簡(jiǎn)單,很難為你正確診斷治療建議,不知你正在學(xué)習(xí)還是工作,強(qiáng)度壓力大不大,你描述的情況不能說(shuō)明頭腦有問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      工作學(xué)習(xí)生活中,只要用腦是正常的,頭腦就不會(huì)有問(wèn)題,可能你沉睡時(shí)突然醒來(lái),需要過(guò)一會(huì)兒才能清醒,思考認(rèn)識(shí)問(wèn)題才轉(zhuǎn)入正常,這種情況算不上異常
      

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