健康咨詢描述: 感冒好,現(xiàn)在一低頭就流鼻涕,腦漿子有點不好受,有個一星期左右了。
病情分析:
感冒出現(xiàn)的主要表現(xiàn)癥狀以呼吸道的癥狀(鼻塞、流鼻涕、打噴嚏和流眼淚等癥狀)為主,嚴重時也會出現(xiàn)全身的癥狀(頭暈、頭痛、怕冷、發(fā)熱、全身酸軟無力等)。普通感冒一般來說5-7天左右就會恢復(fù)健康。
指導意見:
感冒引起的鼻塞癥狀有以下方法可緩解:(1)吃藥
吃感冒藥是最快緩解不舒適的方法。但也需要考慮感冒藥引起嗜睡、疲乏等問題,如果是需要開車或操作機械的朋友,要謹慎選用。(2)不吃藥
如果不想服用感冒藥,還可以嘗試下面的方法:
增加空氣濕度,比如使用空氣增濕器;
使用生理鹽水滴鼻或者生理鹽水鼻腔噴霧劑,生理鹽水或噴霧劑在藥店可以買到。
當然,吃藥和增濕器、生理鹽水同時使用的效果可能會更好。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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