健康咨詢描述: 懷孕初期,兩個月可以吃一點甘蔗嗎,會不會糖分太高之類的,還有燕窩現(xiàn)在可以吃了嗎,求回復(fù),謝謝
你好,孕婦是可以吃燕窩的,孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進食,則有安胎、補胎之效;但是要確保是好的燕窩,不能吃過量,別單營養(yǎng)元素也要跟上,新鮮蔬菜和水果,可以吃少量甘蔗的
懷孕初期是可以吃燕窩的,燕窩中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物以及微量元素鐵、鈣、鉀等營養(yǎng)元素。對于孕婦的營養(yǎng)健康,對于孩子的發(fā)育都有好處。燕窩中含有的氨基酸,可以促進人體活力;同時孕婦食用燕窩還具有抗病毒、增強免疫力、美容養(yǎng)顏的作用。至于甘蔗,偶爾吃點是可以的。
你好。妊娠期是一個正常的生理過程,可以正常地生活和工作。在飲食上盡量少吃或者不吃辛辣刺激寒涼的食物。甘蔗的蔗糖成分比較多,可以適當(dāng)吃。燕窩是一種很好的滋補品,現(xiàn)在就可以吃了。
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