健康咨詢描述: 我今年15歲手淫快有兩年了每個星期大概3到4次。我都快瘋了,面臨中考想了解怎么戒除手淫。我現(xiàn)在還來得及嗎
中醫(yī)講欲不可早。主要是這個年齡段是長身體長知識的時候。注意鍛煉身體,把學(xué)習(xí)搞好。志不立天下無可成之事。立志做個對社會有用的人。你的注意力才會轉(zhuǎn)換到正確的方向上。要把人的欲望看淡。
你只有15歲,一定要戒手淫,否則會引起頭暈,頭昏,記憶力下降,多夢遺精等,第一你要有堅強的毅力,把手淫看做一種罪惡,第二把精力集中到學(xué)習(xí)上,多參加體育鍛煉等。
病情分析:
你好,你今年15歲,手淫快兩年了,每個星期3-4吃次,手淫對青少年心理和身體都會有不良影響最好戒除。
指導(dǎo)意見:
建議,你想戒除手淫,可以晚上晚上床,回想白天學(xué)習(xí)內(nèi)容,多與同學(xué)交流,床鋪干燥舒適容易入睡,不看色情讀物或視頻。
以上是對“青少年現(xiàn)在戒除手淫還來得及嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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