我有一困擾多年(起碼10年以上)的腸道毛病

      如果是已經(jīng)完善了腸鏡的檢查，包括ct的檢查都已經(jīng)完善了，沒有什么其他問題的，這種情況多數(shù)是一個腸功能紊亂的特點，也就是臨床上腸易激激綜合征的情況，這種成語職務是您功能失調(diào)導致致的結(jié)果有很大的關系，最好還是多注意休息，注意飲食的情況，盡可能的不要防止失眠，過度勞累的情況。
      

      可以治好，平時改善飲食習慣，少食多餐，不要暴飲暴食，多吃易消化軟乎的食物，不要吃辛辣生冷刺激的食物，加強鍛煉，增強體質(zhì)，注意保暖，不要著涼。
      
      以上是對“我有一困擾多年(起碼10年以上)的腸道毛病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過您的癥狀分析，應該結(jié)合藥物調(diào)理，還要注意有規(guī)律的生活飲食習慣，不要吃辛辣刺激性食物，要吃柔軟易于消化的食物，清淡飲食，避免著涼，注意保暖。
      

      病情分析：
      這位患者你好，首先從你的病情分析和從你上傳的結(jié)腸鏡檢查結(jié)果來看，結(jié)腸鏡檢查確實沒有發(fā)現(xiàn)任何異常。
      指導意見：
      如果是大醫(yī)院消化內(nèi)科的醫(yī)生給你診斷為腸易激綜合癥的話，腸易激綜合癥，實際上屬于一種精神心理疾病，在你身上表現(xiàn)主要就是腹瀉的癥狀，這個你在口服藥物對癥治療的同時，實際上主要還是自我進行調(diào)整，比如說你自己舒緩心情緩解壓力，每天三餐，按時吃飯，然后多吃一些富含纖維的蔬菜和水果，少吃肉類的豆制品，還有油炸食品，你可以口服整腸生，每日3次，每次1粒，可以起到調(diào)理腸道菌群的作用。