健康咨詢描述: 睡眠質量非常差,壓力大,心重,工作勞累導致不停地拉肚子以致下不了床,后到處求醫(yī),人元氣大傷,三伏天手腳冰涼,扎針后有所改善,吃藥三年,時好時壞不穩(wěn)定,精神上有抑郁過,焦慮癥,一勞累過度就會難受,到現在一直不知道如何去治療。身體一直消瘦,營養(yǎng)不吸收,精神不好。不知哪里能治好。腸胃鏡都做過,胃炎比較正常沒事,結腸炎。
指導意見:
根據你描述的癥狀及檢查治療經歷,病情本身不是很重,但心理壓力較大。
建議:日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽食物,少吃油炸及刺激性食物,少喝濃茶咖啡及冷飲,少吃豆制品及花生。戒煙戒酒,注意勞逸結合,避免熬夜,保持心情舒暢。治療:口服健胃消食口服液10ml飯前服tid。雙歧桿菌三聯活菌膠囊,一次2粒,一天2次飯后服。舒肝解郁膠囊2粒bid.治療。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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