頭發(fā)稀疏，柔軟，容易出油

      應(yīng)該是指溢性脫發(fā)，大多是由于頭部皮層油脂分泌旺盛，堵塞毛發(fā)引起的癥狀，建議最好去做一下檢查，根據(jù)檢查結(jié)果后對癥治療，平時不要吃辛辣刺激的食物，飲食要以清淡為主，不要熬夜，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好：營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素、鋅等頭發(fā)需要的元素以及勞累，壓力大等都容易導致頭發(fā)干燥發(fā)黃的。
      指導意見：
      建議平時注意休息，保持心情舒暢，避免勞累，避免壓力太大。多吃黑色食物和水果蔬菜。另注意洗頭水不要太熱。